百科
耳鸣症状| 耳鸣病因| 耳鸣检查
耳鸣治疗| 耳鸣危害| 耳鸣案例
耳鸣
神经性耳鸣| 传导性耳鸣| 突发性耳鸣
混合性耳鸣| 噪声性耳鸣| 老年性耳鸣
耳聋
神经性耳聋| 突发性耳聋| 噪声性耳聋
老年性耳聋|
当前位置: 首页 > 传导性耳鸣 > 文章详情

传导性耳鸣的预防护理

时间:2013-5-17 11:24:57  来源:

  传导性耳鸣没有什么特定的预防方法,它主要是因为外耳和中耳的病变所致,所以说预防传导性耳鸣较好的办法就是爱护自己的耳朵,平时注意耳部的卫生,耳朵出现不适及时到医院检查治疗,预防耳病的进一步恶化。

  传导性耳鸣的预防护理:

  1、讲究精神卫生:俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话形象地说明了精神心理与生理健康之间的关系。心胸宽阔,乐观豁达是健康长寿的秘诀。反之,如果老年人生活紧张、焦虑,久而久之容易引起血压增高,影响内耳血液供应,好终将引起耳鸣、耳聋等。

  2、坚持体格锻炼:生命在于运动,运动促进位康。人的生命过程就是组织器官由生长发育到衰老的过程。老年人坚持一定的体格锻炼,可以增强生命活力,延缓组织器官的老化。老年人可有多种多样的活动,如散步、做体操、打太极拳、练气功、肢体拍打、做呼吸操、洗温泉澡等,这些都是健体强身的适宜锻炼方法。

  3、调节饮食,维持合理营养:老年人饮食要新鲜、清洁、安全,没有致病微生物和有毒、有害物质。饮食要有合理的营养成分,少吃高脂肪、高胆固酪食品,宜常进食京食及富有钙、磷脂的食品,如豆制品、蛋类、蔬菜、水果等。同时,饮食应有规律。避免过饥过饱。

 

 4、定期健康检查:检查身体叮以及时发现疾病,早期治疗,从而减少疾病的并发症状一耳鸣的发生。

  5、安全用药:老年人对药物的解毒排泄功能较低,耳毒性药物更应慎用。

  6、要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物。   因为脂类食物会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。

  7、多吃含铁丰富的食物。 因为缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。常用食品中紫菜含铁量较多,另外还有苋菜、香菜、木耳等。

  8、多食含锌食物。 导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

  9、常吃有活血作用的食物。 活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环,如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

  10、养成喝牛奶的习惯。 保护好耳朵是预防传导性耳鸣的较好办法,提醒,平时注意耳部的卫生,耳朵出现不适应及时到医院检查治疗,阻止耳病的进一步恶化。“康乐TTS”针对多样化病因科学治疗全面解决头晕耳鸣

  杭州博爱耳鼻喉专科医院采用“康乐TTS”耳鸣系统疗法分龄分型科学治疗。传统疗法对耳鸣的治疗,都是千人一方,所以取得的效果都不太理想。而“康乐TTS”耳鸣恢复系统可根据患者的发病起因,分析不同患者年龄及体质,制定多套方案针对性治疗,大大提高了耳鸣的治疗率。

  耳鸣疾病的病灶不在表皮,而在于耳蜗毛细胞,周微循环,传统方法针对耳鸣治疗都是一两盒药解决,没能达到耳鸣治疗的目的。康乐TTS耳鸣恢复系统根据患者自身情况,分疗程治疗,有较好的效果的解决耳鸣治疗效果差问题,通过数据统计,康乐TTS治疗率高达98.2%,是公认好有较好的效果的方法。

  温馨提示:由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更多的痛苦。所以,任何疾病都应做到早发现、早预防、早治疗

分享给朋友:

  • 更多

您可以咨询我们的热线:021-62119666 或者网页咨询 点击进入>>

上海沪申五官科医院耳鼻喉科

上海沪申五官科医院耳鼻喉科

上海沪申五官科医院,自建院之始便秉承“沪医精诚,申世济民”的办院宗旨,13年来始终行走在“助健康之美”的..[ 详情 ]

来院路线更多>>

医院地址:上海市徐汇区石龙路269号
乘车路线:上海市徐汇区石龙路269号