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老年性耳鸣患者在饮食上要注意些什么

时间:2015-8-3 10:55:59  来源:

   老年性耳鸣患者在饮食上要注意些什么?老年性耳鸣的出现让老年人出现睡眠上的障碍、沟通方面上的问题、心理上的问题,让老年人无法安度自己的晚年生活。而我们的生活是离不开吃的,其可以给我们提供能量,也可以获取自身所需要的营养,让我们的身体更健康。那老年性耳鸣患者在饮食上要注意些什么呢?

 
  老年性耳鸣患者在饮食上要注意些什么
 
  1、老年人朋友应多注意限制脂肪的摄入。现代生活水平的不断提高,让我们的餐桌上都可以看到鱼肉的“身影”。但其实对于这类食物适量就好,如果过多了,会导致血脂不断身高,血液粘稠度出现异常,引起动脉硬化。而我们的内耳对供血障碍是好为敏感的。但出现耳部血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳鸣和耳聋。
 
  2、在日常生活中要少吃甜、咸、胆固醇太多,纤维素太少的食品。因为这些食物会导致高血压、糖尿病、能促进内耳和加速血管病变在老年人耳鸣症状。
 
  3、禁食辛辣、香燥之物。如京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,长期食用会导致肝火旺盛,耗散精血,损伤肝肾;在外感湿热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。因此不论是外伤引起的耳鸣或是内伤耳鸣,都应该要尽量避免食用辛辣之品。
 
  4、可多食用补益肝肾的食物,其实肾虚也是会引发耳鸣症状的出现。补肾的食品有:桂圆肉、枸杞、小黑豆、动物内脏、肾脏等。
 
  5、腥膻发物切记勿过多食用。如果耳鸣致病是由于外界的湿热所致,如脓耳等,应不要食用如带鱼、鳗鱼、白蟹、虾等,这种刺激食品会促使体内的湿热的邪气,导致耳鸣的时常发作。
 
  6、严禁吸烟,烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣。
 
  老年性耳鸣患者在饮食上要注意些什么?上文为我们详细介绍了该疾病的注意点,大家在平时的时候要引起重视,老年性耳鸣也是一种非常严重的疾病,不及时治疗,会引起很多并发症,患者如果还有什么问题,可以点击在线在线咨询。

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